Žuti noćurak (Oenothera biennis) stigao je iz Južne Amerike u Europu u 17. stoljeću. Sjajni žuti cvjetovi ove biljke otvaraju se u večernjim satima, ali samo nakratko. Venu prije sunčevog izlaska, a već će sljedeće večeri novi cvjetovi krasiti ovu fascinantnu biljku.
Žuti noćurak smatra se jednim od najbogatijih prirodnih izvora esencijalnih masnih kiselina – alfa-linolenske kiseline (LA) 72% i gama-linolenske kiseline (GLA) 9%.
Prva spada među esencijalne masne kiseline, što znači da ju organizam nije sposoban sam proizvesti, već ju je nužno unijeti hranom.
Esencijalne masne kiseline (često ih spominjemo i kao vitamin F) poznate su po svojim brojnim povoljnim učincima. Između ostalog, štite od srčanih oboljenja, krvarenja u mozgu, visokog krvnog tlaka i pretilosti.
Svjetska zdravstvena organizacija esencijalne masne kiseline smatra toliko važnima da, prema njezinim prijedlozima, nezasićene masne kiseline kod odraslih trebaju iznositi 3% dnevno unijetih kalorija, a za dojilje i djecu 5%.
Naša današnja prehrana obiluje, upravo suprotno, zasićenim masnim kiselinama i kolesterolom, rafiniranim biljnim uljima (u kojima već nedostaju nezasićene masne kiseline) i alkoholom.
GLA služi kao izvor nekih prostaglandina koji imaju važnu ulogu u snižavanju krvnog tlaka, smanjuju mogućnost nastanka krvnih ugrušaka, podržavaju funkciju imuniteta i reguliraju moždane funkcije.
Ulje žutog noćurka može biti korisno i u odvikavanju od alkohola. Naime, kako alkohol sprečava sprečava pretvaranje LA u GLA, kod alkoholičara se smanjuje razina prostaglandina E1 u organizmu, što dovodi do depresije. Depresija, pak, potiče uzimanje alkohola.
Mnoga istraživanja ukazuju na uspješnu primjenu esencijalnih masnih kiselina kod upale zglobova autoimunog karaktera (reumatoidni artritis).
Primjena ulja žutog noćurka u velikoj mjeri sprečava neugodne simptome koji se javljaju prije menstruacije (PMS). Dobrobiti koje proizlaze iz GLA i LA kiselina su mnogobrojne: smanjenje komplikacija kod šećerne bolesti (dijabetes), ubrzavanje mršavljenja, usporavanje procesa starenja te pomoć kod astme, preosjetljivosti dojke, mastopatije, multiple skleroze.
Sve gore navedeno ukazuje da je ulje žutog noćurka jedan od najsvestranije primjenjivanih dodataka prehrani koji zaslužuje svoje mjesto u svakom domu.
| Sastav jedne tablete/kapsule: | (Vidi deklaraciju) | *PDU/RDA: |
| Ulje sjemenki noćurka (Oenothera biennis)…. | 500 mg | † |
| koje sadrži: | ||
| Cis-linolensku kiselinu | 365 mg | † |
| Gama-linolensku kiselinu | 45 mg | † |
| Doziranje/Upotreba: | ||
| 1 kapsula dnevno ili prema savjetu stručne osobe. | ||
| Ostali sastojci, upozorenja i deklaracija: | ||
| Ostali sastojci: Ulje noćurka, želatina, pročišćena voda, glicerin. | ||
Napomena: Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.
Neto količina: 100 kapsula po 780 mg = 78,00 gr.
*PDU = Preporučeni dnevni unos. † Dnevni unos nije utvrđen. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Proizvod treba čuvati od dohvata male djece.
Recenzije
There are no reviews yet